Well Being Road

Untuk menjaga energi dan berat badan

NUTRISHAKE
Konsumsi kapan saja sebagai :
- cemilan sehat atau
- jika Anda ingin mengkonsumsi makanan yang manis-manis

CONTOH SARAPAN
- 150 ml yoghurt rendah lemak, gandum dan berri
- 1 potong roti gandum dengan topping rendah lemak
- 150 gr sayuran
- 1 porsi NutriShake

CEMILAN : ANTARA PAGI-SIANG HARI DAN SORE HARI
- 1 porsi NutriShake atau
- pilihan cemilan yang sama seperti Weight Loss Road

MAKAN SIANG & MAKAN MALAM

1/2 : Sayuran mentah atau matang
1/2 : Protein rendah lemak dan karbohidrat
        yang lambat dicerna tubuh